SEのお悩み特集一覧

SEの天敵!うつ病克服マニュアル

SEという仕事に就いている人は、別の仕事をしている人よりもうつ病のリスクが高いです。長時間労働、仕事内容、その他でストレスが高くなってしまうからです。前もってうつ病にかかってしまうリスクを減らす努力を行っておきましょう。